戴墨镜对眼睛不一定会有伤害，通常需要根据具体的情况判断，并且在戴墨镜时一定要选择正规厂家生产的墨镜，日常要注意保持眼部的清洁卫生，合理用眼，以免影响眼部健康。

　　戴墨镜一般能够预防紫外线照射，还可以避免风沙进入到眼睛内，如果在戴墨镜的时候选择的是正规厂家生产的墨镜，而且只是在外出时戴墨镜，通常不会对眼睛造成伤害，因此不需要过于担心。虽然正确戴墨镜对眼睛有好处，但是墨镜并不能阻挡电子产品释放的蓝光，若是墨镜的质量比较差或者是戴墨镜看书以及写字等，不仅不能保护眼睛，还有可能会造成眼疲劳以及阻碍眼部正常活动，从而会引起眼部不适，甚至会导致视力下降，因此戴墨镜也需要注意正确使用，避免对眼睛造成伤害。

　　平时要避免戴墨镜看手机、看书或者是写作业，另外在日常生活中要注意用眼姿势，不可以躺着、趴着或者走路看书，也要避免长时间看电子产品，否则很有可能会引起眼疲劳，还会导致眼睛干涩，平时可以通过做眼保健操或者是远眺等方式缓解眼疲劳。亚新体育亚新体育亚新体育